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Massages 

​Gaïa vous propose les massages

en duo également 

Deep Tissue 

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Pressions ciblées et lentes pour agir en profondeur.

Il travaille sur les couches musculaires et les fascias.

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Ses points forts:

* Soulage les douleurs musculaires durablement

* Récupération sportive

* Amélioration de la posture et mobilité

Suédois

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Un massage dynamique qui détend les muscles et relâche les tensions.

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Ses points forts:

* Soulage les douleurs et raideurs

* Améliore la circulation

* Détend en profondeur

* Apporte tonus et légèreté

Balinais

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Un massage qui combine douceur et pressions

plus profondes pour rééquilibrer le corps et l'esprit.

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Ses points forts:

* Réduit le stress et les tensions

* Améliore la circulation et l'énergie

* Revitalise

* Apporte une profonde sensation d'équilibre

Ayurvédique Abhyanga

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Un massage ancestral qui harmonise le corps

et l'esprit grâce à des mouvements enveloppants

et à l'utilisation d'huiles chaudes.

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Ses points forts:

* Apaise le mental

* Stimule la circulation et l'énergie vitale

* Nourrit et assouplit la peau

* Favorise un bien-être profond et durable

Hawaïen 

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Le lomi lomi du Temple vous invite à une détente profonde à travers ses longs mouvements fluides.

Moment unique de lâcher prise.

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Ses points forts:

* Relaxation immédiate

* Mouvements enveloppants et apaisants

* Libération des tensions

* Bien-être émotionnel

Thaï traditionnel

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Soin dynamique qui combine pressions, étirements et mobilisations pour relâcher les tensions et rééquilibrer le corps en profondeur.

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Ses points forts:

* Améliore la souplesse

* Soulage les tensions musculaires

* Stimule l'énergie et la circulation

* Harmonise le corps et l'esprit

​

 

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Femme enceinte Indien 

Ventre de femme enceinte

Ce massage à l'huile inspiré de l'Ayurveda, vous accompagnera pendant votre grossesse (à partir du 2nd trimestre) afin de vous apporter un moment de partage et de connexion avec votre bébé, détente et sérénité.

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Ses points forts:

* Soulage les tensions du dos et des jambes

* Favorise la relaxation et le sommeil

* Apporte confort et bien-être émotionnel

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Enfant

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Un moment doux et apaisant pensé spécialement pour les plus jeunes (jusqu'à 15 ans)

Réalisé avec des gestes légers et adaptés à son âge,

ce massage favorise le calme, la confiance

et le bien-être!

Un vrai moment de douceur pour accompagner votre enfant dans son développement

en toute sérénité.

A la carte 30mn ou 45mn

Image de Milan Popovic

Ce massage ciblé sur certaines zones de tensions du corps (crânien, mains, pieds, dos...) au choix,

vous plongera rapidement dans un état de bien être pour vous apporter une réelle détente sur ces zones sollicitées au quotidien.

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Ses points forts:

* Détente instantanée

* Libère l'esprit

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Réflexologie plantaire Thaï

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Cette pratique ancestrale consiste à stimuler les zones réflexes des pieds à l'aide des mains, des pouces et d'un stylet en bois traditionnel.

Chaque zone étant associée à une partie du corps, cela permet d'agir de manière globale sur le bien être physique et émotionnel.

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Ses points forts:

* Rééquilibre l'énergie du corps

* Améliore la circulation sanguine et lymphatique

* Réduit le stress

Pass évasion 

Image de Sami Takarautio

Offrez-vous une parenthèse unique et intense de détente personnalisée avec un soin du visage et un massage traditionnel du corps.

- Un soin visage d'1h

- Un massage corps d'1h ou d'1h30

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Bain de pieds

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Idéal pour débuter une séance de massage,

ce bain de pieds complet avec un gommage

aux sels d'Olonne associé aux fleurs de camomille

ou huile essentielle Bio d'arbre à thé, vous apportera un moment délassant et relaxant pour ainsi profiter pleinement de votre soin à suivre! 

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